レジャーとスポーツのエンジョイアイランド
お知らせ
イベント
新レッスンの第１回目 新体操体験会が行われました。
１１月から新レッスンとして登場する「BB新体操」の
レッスン前体験会が行われました。
新体操の効果！！
柔軟性を高めケガのしにくい身体づくり！！音楽に合わせることで、リズム感の向上！！
新体操の練習中で行う、アクロバティックな技を支える筋力の向上と
体幹を鍛えることで、美しい姿勢を練習の中で作っていきます！！
新体操で実際に使う、フープやリボンを使い、楽しく新体操に触れる事ができました！
次回は、２０日・２７日（日）11：45～12：45分となっております、
申し込みは、事前予約となっております、定員がありますのでご興味がある方、やってみたい方は、お早めに申し込みください！！
体験申し込みはコチラから