体操をするにあたって効果的な時間があります！

子供達の体温が最も高まって心身のウォーミングアップの出来る
午後3時頃から、集団遊びや運動が充実していないと
発揮したい運動エネルギーの発散すら出来ず、ストレスやイライラ感が鬱積される集中が散漫になってしまうという研究データもあります。

今の子供達には、乳児期から睡眠のリズムが乱されている事と
生活習慣の近代化・便利化によって体を使わないで済む社会になってきた事で、体にストレスをためやすい状況になってきています。
なので、子供にとって太陽のリズムに合わせた生活を大切にしてやり
思いっきり運動をしてもらいたいものです！

心身ともに良い時間に体を動かしませんか？神奈中のスポーツクラブでは、子どもの「全力を引き出す」をテーマにレッスンを行っています。是非　無料体験の申し込みお待ちしております。

レッスン日時
【月・火・木曜日】
幼児クラス(年少～年長)　
15：00～16：00

小学生クラス(１年生～3年生)　
16：00～17：00

小学生クラス（3年生～６年生）
17：00～18：00

【土曜日】
幼児クラス(年少～年長)　
12：00～13：00
小学生クラス(１年生～3年生)　
13：00～14：00
小学生クラス（1年生～６年生）
15：00～16：00

無料体験からご入会されると
指定のボール・なわとびプレゼント!(^^)!
見学からでも大歓迎です！！

お申し込みは神奈中スイミング平塚校内
☎0463-23-5261　体操担当　香川