レジャーとスポーツのエンジョイアイランド
お知らせ
神奈中の体操教室!!
神奈中スポーツクラブ体操教室を通じてどんなスポーツの基本となる「体を操る」事を練習しませんか?
どんな練習??
鉄棒やマット・跳び箱など学校体育に備える練習!!
ボールや、縄跳びといった、体と物を同時に扱う練習も行います!!
運動の効果
★鉄棒 腕や上半身の筋力が鍛えられます!逆上がりが出来ない子もレベルに合わせてご指導いたします(^^)
★マット 筋持久力・柔軟性を養う事が出来ます!前後に回ったり、倒立をしたりバランス感覚がつかめます!
★跳び箱 走る・跳ぶ・着地と一瞬の間に一連の動きがあります。自分の体重を自分の力で支持し、手首が強くなります!
マット、鉄棒、跳び箱を習得して幼稚園や学校でみんなのヒーローになろう!
曜日:月・火・木
時間:幼児クラス(4才~年長) 15:00~16:00
低学生クラス(1年生~3年生) 16:00~17:00
高学生クラス(3年生~6年生) 17:00~18:00
曜日:土
時間:幼児クラス(4才~年長) 12:00~13:00
低学生クラス(1年生~3年生) 13:00~14:00
高学生クラス(3年生~6年生) 14:00~15:00
場所:スポーツプラザ神奈中4F
持ち物:運動できる服装・お飲み物、裸足で行いますので、シューズは必要ありません。
お申し込み、お問合せは
神奈中スイミング平塚校
☎ 0463-23-5261 体操担当 香川