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自宅で簡単エクササイズ！第5弾！
家の中でも出来る簡単エクササイズのご紹介です！
是非この動画を見ながら、ご自宅で適度な運動を心掛けましょう！
今回ご紹介するエクササイズは．．．
「背中のエクササイズ」
１日１回を目標に頑張ってみましょう！！
このエクササイズで皆さんの脂肪燃焼スイッチON！！
動画はコチラ→ ＞＞＞背中のエクササイズ＜＜＜