1月27日（月）～1月31日（金）

体幹トレーニングWEEK！

どなたでも気軽にご参加できる10分間のプチトレーニング！

毎日、トレーニング部位が変わるから気になる部位だけの参加でもOK！

また、すべて気になる方は、毎日の参加もOK！！

レッスンに参加して、普段のトレーニングの参考にしてみてはいかがでしょうか？

皆様のご参加をお待ちしております！