ジムが初めての方へ

「運動したいけれど何から始めればいいのかわからない…」
「マシンの使い方が不安…」
そんな方でも安心してご利用いただけるよう、当クラブでは「はじめてのジム体験」を実施しています。
専門スタッフが丁寧にサポートしますので、運動初心者の方でも安心してご参加ください。

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体験の流れ

1. 受付・カウンセリング（10〜15分）

現在の生活習慣や運動経験、気になるお悩みなどをお伺いします。
あなたに合った体験内容をご提案します。

2. 施設案内（10分）

トレーニングジム、スタジオ、プール、ロッカーなど、各エリアをご案内。
利用方法やルールも丁寧にご説明します。

3. トレーニング体験（30分）

スタッフがマンツーマンでサポート。

• マシンの正しい使い方
• 姿勢やフォームの確認
• 初心者でもできる軽めの運動を中心に体験できます。

4. 振り返り・ご入会案内（10分～）

本日の運動内容を振り返り、今後の最適なプランをご案内します。
無理な勧誘はありませんので、ご安心ください。

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料金

体験料：５００円（税込）

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持ち物

• 運動しやすいウェア
• 室内シューズ
• タオル
• お飲み物

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お申し込み方法

お電話または予約フォームより、希望日時をお申し込みください。

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よくある質問

Q：運動経験がほとんどありませんが大丈夫ですか？
A：もちろん大丈夫です。初めての方へ向けた内容なので安心してご参加ください。

Q：体力に自信がなくても参加できますか？
A：無理のない範囲で進めますのでご安心ください。

Q：持ち物がなくても大丈夫？
A：レンタルもご用意しています。事前にお問い合わせください。