少しずつ涼しくなってきましたね。体の負担が少なくなってきた今こそ体力づくり、ダイエットに自由に運動できるフリースイミングがお勧めです！適度な運動で体力をキープしましょう！！

フリースイミングとは？

時間内であれば自由にプールで運動できます。1人でお気軽、自由にプールで運動できる時間となります。

フリースイミングのおすすめポイント

・コーチが付かず自由に歩いたり泳いだり運動ができます

・途中で休憩をしたり、自分のペースで運動ができます

・レッスンではないので気軽に継続して運動できます

フリースイミングで運動することで

・自分の体に合った運動をすることで体力アップや体のケアができます

・気軽に運動を継続することができるのでストレス発散などのメンタルケアができます

・共通の目的を持った仲間ができることで心のケアができます

フリースイミングの時間

月・水・木曜日　１３：００～１４：３０

月・火・木・金・土曜日　２０：００～２１：３０

日曜日　１２：３０～１５：３０

フリースイミング会費

年会費　　　　　２,７５０円

月会費　　　　　７,１５０円

入会事務手数料　３,３００円

まずは１度当施設を利用してみませんか？無料体験受付中！お気軽にお問い合わせください。

体験のご予約は参加希望日前日までにお電話にてご予約ください。

℡０４６３－８２－０４５４

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