秦野 ライフティック

トレーニングルームでは、一人一人の体に合ったプログラムを作成します。スタッフが丁寧に指導しますので、初心者の方も安心です。

二面のスタジオで開催するレッスンは、エアロビクスやヨガ、ピラティスを始め、HIPHOPやストレッチなど４０種類以上。本数は週に８０本以上も。
レッスンに必要なマットや道具は施設のものをご利用いただけます。

一周するとほんのり汗ばむ全身運動。運動初心者やプールの前の準備体操にもおすすめです。 また、同室にマッサージ機を併設。
全身用、骨盤用など、ご自由にご利用いただけます。

20m×2コースのフィットネス会員専用プールとジャグジー風呂や泡のはじける時の音波で体をやさしくマッサージする音波風呂などリラクゼーション型のクアエリアをご用意。透明でとてもきれいな水の中を、自由に泳いだり歩いたりすることもできます。
ウォーター・エアロビクスや水中運動などのクラスも人気があります。また、25m×7コースのスイミングプールの開放時間もあります。

その日毎にご利用いただけるロッカーを無料にてお貸出します。仕事帰りに運動できるようスーツなども収納できます。

男女別に内風呂もあります。季節ごとの「いやし風呂」も好評です。