神奈中スポーツデザインはスポーツを中心とした当社が展開する事業を通じ、地域の皆様の未来に向けた健康を提供する企業です。

伊勢原校 神奈中テニススクール

神奈中スポーツデザインはスポーツを中心とした当社が展開する事業を通じ、地域の皆様の未来に向けた健康を提供する企業です。

お知らせ

イベント

☆夏太り解消キャンペーン☆体験週間

一年の中で一番太りやすい季節・・・ズバリ『夏』です!!

その原因は基礎代謝が落ちるからなんです。

『体温が1度下がると基礎代謝は12%下がる』ってご存知ですか!?

 

近年、夏は40度を超える日も多くなり、エアコンは家の中はもちろん、コンビニやスーパーなどでも、寒いくらいに効いているところが多いですよね。

そして夏はかき氷やキンキンに冷えた飲み物、食欲が落ちるからそうめんや冷やし中華などの食事が多くなりがちになり、

体も内臓も冷えきってしまいます。

またこんなに暑いと運動どころか外にだって出たくないですよね。

そうするとますます運動不足になり、基礎代謝が落ちる。・・・太ってしまう訳です。

 

この悪循環を解消するためには・・・

・栄養バランスの良い食事

・質の良い睡眠

・適度な運動をして、代謝を上げ、カロリーを消化させる!

楽しくカロリーを消化できるテニスを体験してみませんか?

 

~夏太り解消!体験レッスンキャンペーン~

【日程】

7月17日(火)~8月13日(木)

【時間/対象】

月曜日 (7/23、7/30、8/6、8/13)

 9:20~10:50 / 中級クラス、初級クラス

11:00~12:30 / 中級クラス、初級クラス

13:30~15:00 / 中級クラス

 
火曜日 (7/17、7/24、8/7、)

 9:20~10:50 / 中級クラス、初級クラス

11:00~12:30 / 上級クラス、中級クラス

水曜日 (7/18、7/25、8/1、8/8)

 9:20~10:50 / 中級クラス、初級クラス、初めてクラス

11:30~12:30 / 上級クラス、初級クラス

木曜日 (7/19、7/26、8/2、8/9)

 9:20~10:50 / 上級クラス、初級クラス

11:00~12:30 / 中級クラス、初級クラス

【クラスの目安】

初級クラス・・・ストロークのラリーができる。
        ダブルスゲームをやったことのある方(テニス歴目安1年以上)

中級クラス・・・各ショットが安定している。
        ダブルスゲームでネットプレーをする方(テニス歴目安2年以上)

上級クラス・・・各ショット状況に応じてスピンやスピードのコントロールができる。
        ネットプレーでのダブルスゲームが安定している方(テニス歴目安5年以上)

【参加料】

500円(税込)

 

 

体験後、ご入会いただいた方へ

特典1. QUOカード500円プレゼント!

    体験レッスンを受けるだけでもらえちゃう!

 

特典2. 初月受講料 0円!

    体験日当日にご入会いただいた方に限ります。
    
    ※翌日以降にご入会いただいた方も初月受講料半額に!

  
特典3. むくみ解消グッズプレゼント!

    寝ながらむくみを解消できる、足まくらをプレゼント!

 

●体験受講にあたって

・レッスン当日は動きやすい服装でいらしてください。
  最新のテニスラケットやテニスシューズを無料にて貸し出しておりますので、道具を揃えてからでなくても大丈夫です。

・レッスン当日が天候不順の場合はレッスン開始の30分前にレッスンを行うかの決定を行いますのでお手数ですがお電話でご確認ください。

体験クラスの詳細につきましてはフロントにお問合せください。

皆さまからのご予約、心よりお待ち申し上げます。

 

神奈中テニススクール伊勢原
0463-92-2015