レジャーとスポーツのエンジョイアイランド
お知らせ
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痩せたい人必見!プールでカロリー消費大作戦!!ウォーキング編
★お勧めポイント(水中ウォーキング)★
・浮力で体が軽く感じる
・浮力で関節が大きく動く
・潜ったりしない
・水圧により血行が良くなる
等々
★さらに、神奈中スイミングでやるおすすめポイント★
・ただ歩くだけでなくいろいろな運動をする
・雰囲気が良く、すぐお友達ができる
・水深1~1.2mなので安心して歩ける
・看護師がいる(月~金曜日)
・欠席分の振替制度がある
毎日レッスンがあるから通いやすい。お友達がいるから続けられる。これって3日坊主の自分にはとても大切な続けられる理由です!運動することが体に良い、運動しなければいけない、そんなことは誰にもわかるんです!!ただ、続ける自信がないだけなんです!!!・・・ほんとは誰かに手を引いてほしいんです・・・。みんなで楽しむ神奈中の水中ウォーキングクラス。まずは、見学・体験してください。
お問合せ・体験のご予約は ☎0463-23-5261