神奈中スポーツデザインはスポーツを中心とした当社が展開する事業を通じ、地域の皆様の未来に向けた健康を提供する企業です。

秦野 ライフティック

神奈中スポーツデザインはスポーツを中心とした当社が展開する事業を通じ、地域の皆様の未来に向けた健康を提供する企業です。

お知らせ

お知らせ

パーソナルトレーナーが多数在籍しています

ライフティック秦野店は、会員様お一人お一人への無料個別サポートで目的にあわせた運動メニューを作成しております。

そして、さらに「一人では続かない」「しっかりトレーニングを見て欲しい」「関節痛を改善したい」「体を柔らかくしたい」「ボディメイクしたい」などのニーズにお応えできる『パーソナルトレーナー』が現在11名在籍しています。

それぞれのトレーナーが持つ得意分野は多岐に渡ります。入会ご検討中の方には「こんなことがしたい」「こんな風になりたい」というご要望に応じて、スタッフからのお勧め致します。どうぞお気軽にお問い合わせください。

◇関節痛予防改善、機能改善

病院のリハビリを卒業し、今後も運動を続けたいが一人ではできない、不安、など。または医師に運動を勧められているが何をしたらよいかわからない。病院に行くほどではないが体の違和感を取り除きたい。など。

◇姿勢改善

身体の歪みを改善し、バランスの良い身体を作りたい。日常的な肩こり腰痛を改善したい。など。

ストレッチやバランスを整えるための体操、日常生活での体の使い方のくせを見出し、改善の為の方法を一緒に体感し、アドバイス致します。

 

 

 

 

◇コンディショニングアップ

正しく動ける体を作りたい。スポーツの競技力を上げたい。

ヨガのポーズも体のコンディショニングを整えるとこれだけ変わります。

「硬いのに無理してポーズを真似る」ことで関節を痛めてしまう。また

「硬いから私には無理」という方を全力でサポート致します。

ヨガ、バレエ、ジャズダンスなど、トレーナーが、自分の得意分野を主体とした

様々な要素を取り入れ、コンディショニングをしていきます。

 

◇ボディメイク

効果的な正しいトレーニングと栄養面のアドバイス。

 

会員にならなくてもパーソナルトレーニングをお受けいただく事が可能です。詳しくはお問い合わせください。

ライフティック秦野 0463-83-0001