神奈中スポーツデザインはスポーツを中心とした当社が展開する事業を通じ、地域の皆様の未来に向けた健康を提供する企業です。
お知らせ
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大人のスイミング!🏊
「最近、体型が気になる…」
「久しぶりに泳ぎたい」
「肩がこっている」
「気分転換をしたい」
そんな方におすすめなクラスが婦人クラスです!
女性だけの限定クラスなので、女性ならではのお話で盛り上がったり、
お友達と一緒に通いやすいのが特徴です!
また、水の中では陸上で身体を動かす際の800倍の抵抗があり
陸上で運動する際の約2倍のエネルギーを消費するといわれています。
そのため、健康的な身体づくりを目指すことができます!
レッスン曜日・時間
・毎週水曜日 12:10~13:10
・毎週金曜日 12:10~13:10
少しでも興味のある方は、お気軽にお申込みください!
皆様のご参加お待ちしております!
お申込みはお電話で!